読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

久しぶりの30-day challengeは「書き写す」

"習慣づけ" - 記事一覧 - やすらか生活への準備運動TEDで紹介されていた30-day challengeというテクニックで、いくつかの習慣形成をはかってきた。今回新たに「書き写す」という作業を、30-day challngeとして追加した。 というのも、以下の記事を読んで、す…

習慣をキープさせるためにはなにも考えないのがいい

以下のエントリを読んだ。「習慣をキープするための6つのコツ」を今のうちに知っておく。 - 僭越ながら私も今年のテーマを習慣の追加にしているところだけど、やっぱり習慣をキープするというのはかなり難しい課題だよなあとつくづく思う。ついついサボっち…

【読書】飾りじゃないのよレトリックは/ 『レトリック感覚』・『レトリック認識』

レトリックはなんのためにあるのだろうか、どんな役割があるのだろうか。 文章を飾るため?文章をちょっと気取った感じにする役割?それとも人をだますテクニック? それだけではない。 レトリックには「発見的認識」という役割が、ある。レトリック感覚 (講…

2013年追加できた習慣と、2014年の習慣づけ

1月も数日過ぎたところで、昨年の振り返りと今年の展望を書こうと思う。 昨年後半から30-day challengeというものを使って(?)、生活の中に新たな習慣追加することをおこなってきた。 Matt Cutts: Try something new for 30 days - YouTube 30 day challen…

「縮約」トレーニングがいい感じ!+新聞社説への愚痴と仲間募集

30日で達人級の実力がつく日本語トレーニング〈縮約〉はこうやる 読書猿Classic: between / beyond readersで紹介されている「縮約」という訓練方法を、30-day challengeに追加した。 「縮約」トレーニングがアツイ!!!(私の中で) 縮約とはうえのブロ…

30-day challenge 習慣を追加

先日始めた30-day challengeだが、結構うまくいっている。英語音読については寝る前になると「さてさて音読」とテキストに手が自然とのびるようになってきた。ほかにもいろいろと細かい習慣を追加しては、続けている。今日も新たな習慣を追加。寝る前にスト…

30-day challenge 途中経過

10/19から始めた30-day challenge(英語音読)だが、今のところ順調。1日やり忘れた日があったけどそれ以外はしっかり続けている。もうすこしで30days。

30-day challege

5日目にて挫折。 昨日やり忘れた…今日からまた頑張ることにします

何をすればいいのかわからないから、とりあえず何かを始めてみようと思った

I feel like I am stuck in a rut. わからない、なんとなくうまくいかなくて、自分のこの先が不安で。 華やかな世界で仕事をしている学生時代の友人がうらやましく見えて、自分のしている仕事がひどくつまらないものに感じる。残業はしたくない早く帰りたい…